--Jogging & Picnic @ Proton City--

hujung minggu memang sume dok tunggu kan??
same la mcm aku pon..
seronok tunggu hari minggu macam dok tunggu pengumuman raye taw..;p
kih3...(over plak kan??)

plan nak berjogging smbil picnik ni datang tetibe jee..
jumaat petang tetibe rase nk wasap abul,
usulkan tentang plan aku tu..
the die pon setuju nak join..
so, kire on jelaa..

kalo ikotkan,
anak angkat aku si Sharifuddin Hussein pon join skali,
tapi mlm tu die wassap cakap die xdapat join sebab kaki die injured,
sebab kuat sgt main gym..
ni la padahnye..bila gigih sgt nk membina badan...
huh, mest korang terperanjat kan anak angkat aku tu nampak tua hahaha..
saje je gelar die anak angkat,padahal beza umur bkn bnyak sgt pon..tiga tahun jeee...
over plak kan nk jadi mak angkat org yg dah tue bangka..
hahaha..jangan marah din...;)

pagi 14/Dec 2013 tu kami anak beranak bangun awal,
 mandi solat sume pastu aku sebagai mama yang berkaliber terus masuk dapur goreng mihun, goreng meat ball n wat teh o panas untuk bekalan perkelahan kami hehehhee...

dalam dok sibuk menggoreng2 tuh sempat lah ber wassap ngan abul tanye ape menu die..
die kate nak bawak sndwich dengan keropok goreng..

wallah, kena sangat la kan dengan menu aku..
mihun goreng + keropok goreng memang sangat mabeles taw x korang??
 lepas pung pang pung pang kat dapo,
 trus kitorang gerak ke proton city,
 satu2 nye tempat yang sangat afdhol untuk warga tanjung malim ni nak beriadah sesambil berjogging n berkelah dengan family di waktu hujung minggu..
kat sini, hari bekerja pon ramai yang jogging kat cni..
tapi bagi kitorang yang agak malas untuk membakar kalori ni, dapat jogging sebulan skali pon kire untung sgt3 dah hehehhee...

nah kau...

kate jogging, mkanan banyak kot..

pastu salah wat aktiviti plak,

patutnye jogging dulu baru la ringan badan nk lari,

ni makan dulu..

memang berat lah perut nak lari2 hehehhe...

amel, cik abul n cik wanie dah macam satu fmly dah, amel ni kalo nampak si abul or din memeng teruja tahap dewa..xtaw la ape pukau dorang kenakan kat si amel nih...;p

agak perut dah berat, 

kitorang pon round jela tasik proton tu slow2..

at last terbakar gak kalori yg kitorang sebat pagi tuh ;p

masa jalan2 tuh aktiviti wajib adalah bergambar laa..

yela kenangan kot,

kenangan makan sambil jogging, bukan jogging sambil makan..

nampak x ape aktiviti utama kat situ;p

adik syahir tengok kamera dengan wajah penuh kompius..

ape yang awak buat tu amel???

amel n idolanye..cehh..idola la sangat...mau kembang cik abul ko!!~

i love my family!!~ adik syok tido..mama ngn ayah la sibuk tolak die ngan stroller tuhhh~

si bam-bam mama..tengok peha tuh, tergoda x???

peace yow!! me wanie & kids;)

yang ni sebijik muke ayah nye..sume ckp cmtu..tapi yang penting die rapat ngn mamanye..ayah jangan jeles yeee~

Sekian cerita hujung minggu ku...hehhehehe~

p/s: minggu ni xtaw la nak g mane plak..ase nye mcm nk g laddang strawberry kat genting highland..macam best je tgok review org;)

sape nak ikot????

(",)